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ししゃもTempura

ししゃもTempura

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
500
カロリー
37.5
タンパク質
25
炭水化物
30
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
500
% 日量*
全脂質 30 g 38%
飽和脂肪 6.2 g 31%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 125 mg 41%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 37.5 g 75%
ビタミンD 250 mcg 1250%
カルシウム 375 mg 28%
鉄分 3.8 mg 21%
カリウム 500 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🥩 High protein

カロリーの源泉

19.2%
28.8%
51.9%
脂質: 270 cal (51.9%)
タンパク質: 150 cal (28.8%)
炭水化物: 100 cal (19.2%)

About ししゃもTempura

フライドホワイティングは、ニシンやスプラットなどの種から取れる小さな若い魚を使用した、美味しいシーフード料理です。この人気のおやつは、特にヨーロッパやアジアの沿岸料理で愛されています。軽く衣を付けてカリカリに揚げたフライドホワイティングは、オメガ-3脂肪酸が豊富で、適度に楽しむことで健康的な選択肢となります。前菜や副菜として最適で、一口食べるたびに海辺の雰囲気を感じさせてくれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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