1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
58.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 58.8 g | 21% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 176.5 mg | 3% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きそうめん
フライドベルミセリは、特にタイ料理やフィリピン料理で人気のある、美味しい料理です。この味わい深い炒め煮炒め料理は、細長い米のビーミセリを、パプリカ、人参、スナップエンドウなどのカラフルな野菜と一緒に炒め、エビや鶏肉などのタンパク質を加えることがよくあります。軽い醤油や他の風味豊かな調味料で和えられたフライドベルミセリは、さまざまな食感と味が楽しめます。美味しい選択肢ではありますが、カロリーやナトリウムが高いことに注意して、適度に楽しんでください。メインコースとしても副菜としても楽しめるフライドベルミセリは、味覚を刺激すること間違いなしです！
