1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
714.3
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
42.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.9 g | 55% | |
| 飽和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げ野菜のパコラ
野菜のパコラは、ほうれん草、じゃがいも、カリフラワーなどの新鮮で季節の野菜を使ったインドの美味しいおかずで、すべてが味付けされたひよこ豆粉の生地でコーティングされています。これらのカリカリのフリッターは、完璧に揚げられ、一口食べるたびに満足のいくカリカリ感を楽しむことができます。インド料理発祥のパコラは、酸味のあるチャツネやヨーグルトディップと一緒に楽しむことがよくあります。野菜からの風味と栄養素がたっぷり詰まったパコラは、揚げ方からくる油分に注意しつつ、程よく楽しむことが大切です。前菜としても、美味しいストリートフードとしても楽しめる野菜のパコラは、きっとあなたの舌を喜ばせてくれることでしょう！
