1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
394.3
カロリー
39.4
タンパク質
0
炭水化物
23.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.7 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 78.9 mg | 26% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 315.5 mcg | 1577% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 552.1 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About マグロのフライ
焼きツナは、海の味を食卓にお届けするおいしい料理です。新鮮で高品質なツナを使用し、軽くてカリカリの衣でコーティングしてから、完璧に揚げてサクサク感を楽しむことができます。この料理は様々な沿岸料理から来ており、シーフードのシンプルさを讃えています。タンパク質やオメガ-3脂肪酸が豊富であり、ヘルシーな心臓に良い効果がありますが、揚げる過程のために適度な量で楽しむことが最適です。前菜やメインコースとしてもお楽しみいただけ、一口ごとに味わい深い焼きツナはあなたの味蕾を刺激すること間違いありません！
