1 serving (50 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
1182.9
カロリー
18.9
タンパク質
142.0
炭水化物
61.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
1182.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 61.5 g | 78% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 142.0 g | 51% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 18.9 g | 37% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 378.5 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドトルティーヤ
フライドトルティーヤは、簡単な材料であるマサハリーナ、水、そしてひとつまみの塩から作られた、メキシコ料理の楽しい定番料理です。 これらの黄金色でカリカリの円盤は、単体で楽しむことも、様々な料理のベースとして提供することもできます。 彼らは誘惑のあるパリッとした食感と豊かな味を提供しますが、揚げ物には余分なカロリーや脂肪が追加されることに注意することが重要です。 しかしながら、適度に楽しむ場合、フライドトルティーヤは、タコスからナチョスまで、あるいは単に満足のいくスナックとして、食事を引き立てるおいしい方法となり得ます。 そのおいしさに満ちた楽しみを堪能しながら、料理の伝統の一片を味わってください！
