1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
946.4
カロリー
14.2
タンパク質
118.3
炭水化物
47.3
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.3 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 118.3 g | 43% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.6 mg | 7% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドトルティーヤボウル
フライドトルティーヤボウルは、メキシコ料理の真髄から生まれた楽しい料理です。カリッとしたきつね色のトルティーヤで作られたこのボウルは、味付け豊かな豆、おいしい肉、鮮やかな野菜などの新鮮な食材のデリシャスな盛り合わせを受け入れ、クリーミーなアボカドとピリ辛のサルサでトッピングされます。フライドトルティーヤが満足感のあるサクサク感を加える一方で、カロリーが高めになるため、適度に楽しむことが重要です。ただし、たくさんの新鮮な具材が多くの栄養を提供し、カラフルな野菜と一緒に詰め物が施された場合、バランスのとれた選択肢となります。このおいしい料理に飛び込んで、味、食感、伝統が完璧に一体化した一皿をご堪能ください！
