1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
14.3
タンパク質
47.6
炭水化物
11.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.9 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 47.6 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げ豆腐寿司
揚げ豆腐寿司は、完璧に揚げた豆腐のサクサク感と伝統的な寿司の具材を組み合わせた魅力的なフュージョン料理です。味付けの施された寿司飯と海苔で包まれ、アボカドやキュウリなどの新鮮な野菜が加えられ、さわやかな食感をもたらします。日本料理発祥のこのユニークな巻物は、肉や魚を使わず、タンパク質が豊富な豆腐や野菜からの食物繊維を提供し、寿司愛好家にとって栄養価の高い選択肢を提供します。揚げ豆腐寿司のおいしい喜びを味わい、美味しく栄養価の高い罪悪感のない楽しみをどうぞ！
