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揚げ豆腐ストリップ

揚げ豆腐ストリップ

Appetizer

商品評価: 76/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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527.8
カロリー
38.9
タンパク質
16.7
炭水化物
33.3
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
527.8
% 日量*
全脂質 33.3 g 42%
飽和脂肪 5.6 g 28%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 888.9 mg 38%
炭水化物総量 16.7 g 6%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 2.8 g
タンパク質 38.9 g 77%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 333.3 mg 25%
鉄分 6.9 mg 38%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

12.8%
29.8%
57.4%
脂質: 299 cal (57.4%)
タンパク質: 155 cal (29.8%)
炭水化物: 66 cal (12.8%)

About 揚げ豆腐ストリップ

揚げ豆腐ストリップスは、アジア料理で親しまれる美味しくカリカリとしたお楽しみで、大豆をベースとした豆腐を使い、軽く衣をつけ、完璧に揚げて黄金色に仕上げます。植物性タンパク質をたっぷり含んでいるため、これらのストリップスは満足感があり、肉好きやベジタリアンにとっても良い代替品です。独特の食感があり、ディップやサラダ、炒め物、ラップにも最適です。揚げる工程により贅沢な味わいを楽しめますが、新鮮な野菜や風味豊かなソースと組み合わせれば心臓にも優しい選択肢となります。揚げ豆腐ストリップスのサクサクとした美味しさに没頭し、味わいに満ちた罪悪感のないお楽しみを発見してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.