1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
480.8
カロリー
24.0
タンパク質
24.0
炭水化物
36.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.1 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 721.2 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 24.0 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.8 mg | 26% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きおぼろ巻き
揚げ豆腐スキンロールは、アジア料理発祥の楽しいスナックであり、サクサクした外側と味わい深い具材が特徴です。繊細な豆腐スキンで作られ、これらのロールは通常、味わい豊かな野菜と時にはタンパク質を含んだフィリングで満たされ、すべてが見事に味付けされています。満足感のあるパリパリとした食感を提供しますが、揚げる過程により少々贅沢なものになるかもしれません。ただし、豆腐自体は植物ベースのたんぱく質の素晴らしい源であり、栄養価も高いです。前菜としても、美味しいおやつとしても最適で、揚げ豆腐スキンロールは確実にあなたの味覚を刺激することでしょう！
