天ぷら野菜

天ぷら野菜

Appetizer

商品評価: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
カロリー
7.1
タンパク質
47.6
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
476.2
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 714.3 mg 31%
炭水化物総量 47.6 g 17%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.0%
6.0%
54.1%
脂質: 257 cal (54.1%)
タンパク質: 28 cal (6.0%)
炭水化物: 190 cal (40.0%)

About 天ぷら野菜

揚げたての天ぷら野菜は、サツマイモ、ズッキーニ、ピーマンなどのさくさくと揚げた、美味しい日本料理です。完璧に仕上げられて軽く揚げられた野菜は、鮮やかな色と新鮮な風味を保ちながら、ひと口ごとに満足のいく食感を生み出します。天ぷらは伝統的に揚げ物ですが、おいしいおやつとして適度に楽しむことができます。新鮮な野菜のビタミンが豊富なこの料理は、サイドディッシュやスナックとして最適です。テクスチャーとフレーバーのユニークなブレンドを堪能し、日本への直行便を召し上がってください!