1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
601.0
カロリー
24.0
タンパク質
48.1
炭水化物
36.1
脂質
栄養情報
1 カップ (240.4g)
カロリー |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 36.1 g | 46% | |
| 飽和脂肪 | 7.2 g | 36% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 961.5 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 48.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 24.0 g | 48% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 240.4 mg | 18% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 360.6 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライド タフ イシ
フライドタウイシは、クリスピーな豆腐ポケットに旨味たっぷりの調味野菜ミックス（にんじん、キャベツ、スパイスが多い）が詰められた、インドネシアのおいしいおやつです。この人気の屋台料理は、インドネシア料理の豊かな味を披露し、外側はサクッと中身はおいしく、バランスのとれた食べごたえがあります。タウ、または豆腐は植物性タンパク質の優れた源であり、多くの揚げ物スナックと比較して、この料理はより健康的な選択肢です。揚げられたものですが、内側の鮮やかな野菜は必須栄養素や食物繊維を提供しており、贅沢さと栄養をバランスよく取り入れています。前菜やおやつとして理想的で、食べ物好きにはぜひ試していただきたい一品です！
