揚げたサツマイモの角切り

揚げたサツマイモの角切り

Snack

商品評価: 80/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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266.7
カロリー
2.7
タンパク質
46.7
炭水化物
9.3
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
266.7
% 日量*
全脂質 9.3 g 11%
飽和脂肪 2 g 10%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 200 mg 8%
炭水化物総量 46.7 g 16%
食物繊維 5.3 g 18%
糖質 10.7 g
タンパク質 2.7 g 5%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40 mg 3%
鉄分 0.9 mg 5%
カリウム 533.3 mg 11%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

66.4%
3.8%
29.8%
脂質: 83 cal (29.8%)
タンパク質: 10 cal (3.8%)
炭水化物: 186 cal (66.4%)

About 揚げたサツマイモの角切り

揚げたサツマイモの角切りは、鮮やかなサツマイモを使った美味しく栄養価の高いおやつで、一口サイズにカットされて完璧に揚げられています。さまざまな料理から発展したもので、特に南部料理やアジア料理で人気です。甘くキャラメリゼされた外側は、しっとりとふわふわした内側とよく調和し、一口ごとに楽しい体験を提供します。ビタミンAとCの良い供給源として提供される一方、揚げることで余分なカロリーが付加されるため、適度に楽しむことが重要です。おやつやおかずとして最適で、揚げたサツマイモの角切りは、この多様な根菜を楽しむ風味豊かな方法です!