1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
560.0
カロリー
16.0
タンパク質
64.0
炭水化物
24
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 1280.0 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 64.0 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 16.0 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 32.0 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 揚げ寿司巻き
フライド寿司ロールは伝統的な寿司に独自の味を加えたおいしい料理で、サクサクとした天ぷら衣と様々な風味豊かな具材が組み合わさっています。日本料理発祥のこのロールには、新鮮な魚、クリーミーなアボカド、サクサクの野菜などがよく使用され、全てが味付けされたご飯で巻かれています。巻き終わった後は、軽く揚げて黄金色に仕上げられ、一口ごとに満足のいく食感を楽しむことができます。揚げることで贅沢さが加わりますが、新鮮な具材には必須栄養素が含まれており、それに伴いカロリーが高くなることもあります。これらの風味豊かなお楽しみを、楽しい前菜としても、寿司の夜に独自のアレンジとしてもお楽しみください！
