1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
352.9
カロリー
9.4
タンパク質
29.4
炭水化物
21.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 21.2 g | 27% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 705.9 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 29.4 g | 10% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.1 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フライドスタッフドペッパー
フライド・スタッフド・ペッパーは、地中海料理発祥の魅力的な料理であり、鮮やかなパプリカに米、挽き肉、香り高いスパイスの詰め物が絶妙に組み合わされています。各ペッパーは軽く衣を付けて揚げられ、外側はカリカリに、内側の柔らかく風味豊かな詰め物と美しい対照を成します。揚げることで濃厚な味わいが加わりますが、ペッパー自体にはビタミンや抗酸化物質が豊富に含まれており、栄養価の高い選択となっています。前菜としても、メインコースとしても、フライド・スタッフド・ペッパーは贅沢さと健康を兼ね備えた美味しい料理です。
