1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
29.4
タンパク質
23.5
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 23.5 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 29.4 g | 58% | |
| ビタミンD | 11.8 mcg | 59% | |
| カルシウム | 47.1 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
カロリーの源泉
About グレービーソースがかかったフライドステーキ
グレービーを添えたフライドステーキは、南部料理に由来する美味しい、慰めのあるクラシック料理です。この料理は、やわらかい牛肉の薄切り肉を使い、調味料をまぶし、カリカリのパン粉でコーティングし、それから金色になるまで揚げます。肉の肉汁から作った濃厚で風味豊かなグレービーをかけると、心も体も温まるひと品になります。タンパク質をたっぷり摂取できる一方、揚げ物とグレービーにより余分なカロリーや脂肪が付加されることがあります。クリーミーなマッシュポテトやグリーンビーンズと一緒に供されると最適であり、グレービーを添えたフライドステーキは、あらゆる食卓にホームテイストをもたらす愛される贅沢品です。
