Blog Research API Download App
フライドステーキ

フライドステーキ

Dinner

商品評価: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
552.1
カロリー
31.5
タンパク質
15.8
炭水化物
39.4
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 39.4 g 50%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 31.5 g 63%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 3.9 mg 21%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.6%
23.2%
65.2%
脂質: 354 cal (65.2%)
タンパク質: 126 cal (23.2%)
炭水化物: 63 cal (11.6%)

About フライドステーキ

フライドステーキは、特に南部料理やクラシックなアメリカ料理で楽しまれる、口の中で溶けるような料理です。柔らかいビーフの切り身から作られ、一般的には味付けをした小麦粉でコーティングし、金色になるまでパン焼きにします。この料理はタンパク質が豊富で味わい深いですが、揚げるプロセスでかなりのカロリーや脂肪が追加されることを覚えておくことが重要です。クリーミーなグレービーやマッシュポテトなどのクラシックなおかずと一緒に楽しむのが最適で、適度に楽しむと素敵なご褒美となる、ハートフルなフライドステーキです。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.