1 serving (85 grams) contains 206 calories, 18.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
572.2
カロリー
50.0
タンパク質
22.2
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
572.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 361.1 mg | 120% | |
| ナトリウム | 1583.3 mg | 68% | |
| 炭水化物総量 | 22.2 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 50.0 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 166.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About 小エビのフライ
沿岸料理からの小さな揚げエビは、しっとりとしたエビがカリカリで黄金色のバッターでコーティングされた、一口サイズの宝物です。しばしばニンニクとパプリカのほのかな風味が加えられ、これらの楽しい一口サイズの料理は、一口ごとに満足感のあるサクサク感を提供します。皿にフレーバーをもたらす一方で、揚げ物によりカロリーと脂肪が増えることに留意する価値があります。その一方で、エビにはたんぱく質、オメガ-3脂肪酸、および必須栄養素が詰まっています。これらのおいしい美味しさをスナックや前菜として楽しんでみてくださいが、適度に楽しむことを忘れないでください！
