1 serving (100 grams) contains 242 calories, 20.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
605
カロリー
50.8
タンパク質
26.2
炭水化物
31.2
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
605 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.2 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 475 mg | 158% | |
| ナトリウム | 2425 mg | 105% | |
| 炭水化物総量 | 26.2 g | 9% | |
| 食物繊維 | 1.5 g | 5% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 50.8 g | 101% | |
| ビタミンD | 380 mcg | 1900% | |
| カルシウム | 150 mg | 11% | |
| 鉄分 | 4.5 mg | 25% | |
| カリウム | 550 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げエビ
フライドシュリンプは、世界中の沿岸料理から来たおいしいシーフードの楽しみです。みずみずしくて柔らかいエビは、軽くてサクサクした衣に包まれ、きゅっと揚げられて、完璧なゴールド色に仕上げられます。一口ごとに満足のいく歯ざわりを提供します。一般的にはスパイスのブレンドで味付けされ、味蕾をくすぐります。良質なタンパク質やヨウ素などの必須ミネラルの良い供給源でもありますが、ディープフライは余分なカロリーや脂肪を追加する可能性があります。前菜やメインディッシュとして楽しんでくださいが、健康を保つために生野菜や野菜をバランスよく摂取することを忘れないでください！
