1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
473.2
カロリー
28.4
タンパク質
23.7
炭水化物
33.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 33.1 g | 42% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 236.6 mg | 78% | |
| ナトリウム | 946.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 28.4 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 236.6 mg | 18% | |
| 鉄分 | 4.7 mg | 26% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About 揚げエビの頭
エビの頭の天ぷらは、沿岸アジア料理発祥のユニークなおいしさです。生のエビの頭を使い、香ばしくて黄金色に揚げたこれらのサクサクとした軽食は、豊かで風味豊かな味を引き立てるスパイスブレンドで味付けされています。タンパク質や必須栄養素をたくさん含んでおり、伝統的な揚げ物に対する健康的な代替品と考える向きもあります。カロリーや脂肪が多く含まれている可能性がありますが、抗酸化物質が豊富なので、シーフード好きが新しい料理の高みを目指す際には、楽しんでもいいおいしいおやつと言えます。
