1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 海老と野菜の炒めそば
海老と野菜の炒めそばは、アジア料理の活気ある通りからやって来た、楽しい炒め料理です。やわらかい米麺、ジューシーな海老、そしてパプリカやスナップエンドウなどの鮮やかな色合いの新鮮な野菜たちが魅力的に組み合わさった料理を想像してみてください。しょう油と香り高いスパイスで炒めたこの料理は、フレーバーだけでなく栄養価も充実しています。海老からのタンパク質と野菜からの食物繊維の組み合わせは、バランスの取れた食事となっています。アジアの味をあなたの食卓に届ける、おいしく満足感のあるこの料理をぜひご堪能ください！
