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サピバジル炒飯

サピバジル炒飯

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
14.2
タンパク質
51.9
炭水化物
11.3
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 11.3 g 14%
飽和脂肪 3.8 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 51.9 g 18%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 14.2 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.2 mg 3%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 283.0 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

56.7%
15.5%
27.8%
脂質: 101 cal (27.8%)
タンパク質: 56 cal (15.5%)
炭水化物: 207 cal (56.7%)

About サピバジル炒飯

サピバジル入りの炒めご飯は、フワフワの炒めご飯、柔らかい牛肉、香り高いタイバジルの完璧なハーモニーを披露する、活気に満ちた美味しい一品です。この楽しい食事はタイ料理に触発され、ご飯のハートと、鉄板焼きの牛肉の濃厚な旨味を結びつけています。パプリカやネギのような新鮮な野菜がたっぷり入っており、味蕾を刺激するだけでなく、カラフルな食感を加えます。タンパク質と炭水化物の満足感を提供しつつも、余分なナトリウムを加える可能性のある醤油には注意が必要です。今日はこの美味しいフレーバーの融合に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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