1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
11.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.3 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛ひき肉と野菜のチャーハン
挽き肉と野菜の炒めご飯は、柔らかい挽き肉とカラフルな野菜のミックスを絶妙に炒めたご飯と組み合わせた、おいしく満足感のある料理です。この人気のアジア風の食事は、醤油と芳醇なにんにくが取り入れられ、風味豊かに仕上げられています。挽き肉からのタンパク質と野菜からの必須栄養素がたっぷりと含まれており、どんな食事にもバランスの取れた選択肢です。揚げご飯ベースなのでカロリーが高くなる可能性がありますが、新鮮な野菜をたっぷり取り入れることで、ヘルシーなハートフルな昼食や夕食の選択肢となります。この慰めの食べ物の大好物のおいしさを存分にお楽しみください！
