カツ丼

カツ丼

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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354.3
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
354.3
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 3.9 g 19%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.6 mg 7%
ナトリウム 629.9 mg 27%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 1.6 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 157.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

56.8%
11.3%
31.9%
脂質: 106 cal (31.9%)
タンパク質: 37 cal (11.3%)
炭水化物: 188 cal (56.8%)

About カツ丼

カツカレーのチキンフライドライスは、ふんわりと炒めたご飯と、サクサクのゴールデンブラウンのカツが一緒になった美味しいフュージョン料理です。アジア料理発祥のこの味わい深い食事は、色とりどりの野菜、香り高いスパイス、醤油を組み合わせており、一口ごとにフレーバーが広がります。一般的に、チキンや野菜から作られるカツは、満足のいく歯ごたえとたんぱく質を提供します。一方、エネルギーの源となる炭水化物を提供するご飯を控えめに楽しむことが重要です。 カツカレーのチキンフライドライスは、手軽なランチやディナーに最適で、心地よく満足感のある一品です!