1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 28.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉とコーンのチャーハン
牛肉とコーンの炒飯は、柔らかくマリネされた牛肉、甘いコーン、そして完璧に炊いたご飯を組み合わせた美味しく満足感のある料理です。アジアの料理に由来するこの食事は、味と食感の素晴らしい融合です。牛肉は豊富なタンパク質源を提供し、コーンは天然の甘みと必須ビタミンを加えます。香ばしい醤油で味付けし、新鮮な野菜を添えて、準備が簡単なバランスの取れた食事です。ハートフルで味わい豊かですが、炭水化物が含まれているため、適度に摂取することが重要です。このクラシックなお気に入りの一口をお楽しみください！
