1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
330.2
カロリー
14.2
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 37.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About 牛肉とニンジンの炒めご飯
牛肉と人参の炒飯は、あなたのテーブルに風味豊かな一皿をもたらす、おいしくハートヴな料理です。アジア料理発祥のこの味わい深い組み合わせは、とろけるような牛肉、鮮やかな人参、もふもふの炒められた米が完璧に合わさっています。牛肉からのタンパク質と人参からの必須栄養素をたっぷり摂取できる、どんな時間にでも楽しめるバランスの取れた食事です。味わい深い一方、しょう油や油が使われていることから、節度を保つのが重要です。飢えを満たすことを確実にする、この魅惑的な一品に飛び込んでください！
