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コストコの炒飯

コストコの炒飯

Dinner

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
カロリー
9.4
タンパク質
64.7
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
411.8
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 11.8 mg 3%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 64.7 g 23%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 35.3 mg 2%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 176.5 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.3%
9.3%
26.4%
脂質: 106 cal (26.4%)
タンパク質: 37 cal (9.3%)
炭水化物: 258 cal (64.3%)

About コストコの炒飯

Costcoのフライドライスは、高級な米、やわらかな野菜、そしてチキンやエビなどのおいしいたんぱく質のオプションがミックスされたおいしい料理です。クラシックなアジア料理に影響を受け、この料理は食べるたびに本格的な味を楽しむことができます。忙しい平日の夜や食事の準備に最適な、手軽で便利な食事です。豌豆、人参、ネギなどの食材を使用しており、ビタミン豊富で低カロリーです。おいしい選択肢ですが、塩分がやや高いことを覚えておいてください。Costcoのフライドライスの魅力的な味を楽しんで、満足のいくシンプルな食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.