Blog Research API Download App
焼きお餅

焼きお餅

Snack

商品評価: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
396.8
カロリー
7.9
タンパク質
71.4
炭水化物
12.7
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
396.8
% 日量*
全脂質 12.7 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 1.6 g 5%
糖質 3.2 g
タンパク質 7.9 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.7 mg 2%
鉄分 1.6 mg 8%
カリウム 79.4 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

66.2%
7.3%
26.5%
脂質: 114 cal (26.5%)
タンパク質: 31 cal (7.3%)
炭水化物: 285 cal (66.2%)

About 焼きお餅

焼きおにぎりは、アジア料理発祥のおいしいおかずで、通常、蒸したご飯、野菜、エビや鶏肉などのタンパク質をブレンドして作られます。これらのきつね色のケーキはパン焼きされて完璧に仕上げられ、サクサクとした外側を保ちながら、柔らかく風味豊かな中身を保ちます。栄養たっぷりで、新鮮な野菜とヘルシーなタンパク質で満たされている場合、健康的な選択肢となることがあります。しかし、追加の油やナトリウムに注意が必要で、これらはより健康的でなくなることがあります。焼きおにぎりは、味わいと伝統を兼ね備えた素敵なおやつや前菜として楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.