赤唐辛子を揚げる

赤唐辛子を揚げる

Appetizer

商品評価: 71/100

1 serving (10 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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1250
カロリー
25
タンパク質
125
炭水化物
75
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
1250
% 日量*
全脂質 75 g 96%
飽和脂肪 12.5 g 62%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 125 mg 5%
炭水化物総量 125 g 45%
食物繊維 25 g 89%
糖質 0 g
タンパク質 25 g 50%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 125 mg 9%
鉄分 12.5 mg 69%
カリウム 1250 mg 26%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

39.2%
7.8%
52.9%
脂質: 675 cal (52.9%)
タンパク質: 100 cal (7.8%)
炭水化物: 500 cal (39.2%)

About 赤唐辛子を揚げる

赤唐辛子を揚げると、彼らの炎症を起こす風味とパリパリした食感が多くの料理に活気を与えてくれます。アジア料理起源であり、特にインド料理やタイ料理で人気があり、これらの唐辛子はしばしば香辛料で味付けされ、加熱されて天然の辛さが引き立ちます。抗酸化成分が豊富で代謝を促進しますが、揚げる過程で余分なカロリーが追加されるため、適度な摂取が重要です。炒め物、カレー、スナックとしても最適で、赤唐辛子を揚げることで料理を格上げして、あなたの食卓に大胆な一撃と刺激を加えてくれます!