1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
47.6
タンパク質
35.7
炭水化物
35.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 357.1 mg | 119% | |
| ナトリウム | 1190.5 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 35.7 g | 12% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エビフライ
フライドプローンは、世界中の様々な沿岸料理に起源を持つ、楽しいシーフード料理です。特にアジア料理と南部料理で人気があります。みずみずしいプローンが軽く衣を付けて揚げられ、黄金色になり、パリパリとした食感が楽しめます。豊かな味わいの中に、オメガ-3脂肪酸などのタンパク質や必須栄養素を豊富に含んでいます。しかし、揚げ物は余分なカロリーを加えるため、フライドプローンを適度に楽しむことが最善です。前菜やメインディッシュとして最適で、フライドプローンはあなたの味蕾を刺激すること間違いなしです！
