1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
17.6
タンパク質
35.3
炭水化物
23.5
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.5 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.1 mg | 15% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 35.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 3.5 g | 12% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 17.6 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 35.3 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 705.9 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About コーンビーフとフライドポテト
コーンビーフと炒めたジャガイモは、カリカリで黄金色のジャガイモと風味豊かでやわらかいコーンビーフが組み合わさった美味しいハートウォーミングな料理です。快適な食事の伝統から生まれたこの料理は、アイルランド料理やアメリカ料理など、さまざまな料理において人気があります。ジャガイモは炭水化物の良い供給源となり、一方でコーンビーフはタンパク質や必須ミネラルを提供します。ただし、この料理は脂肪分やナトリウムが多いことに留意して、適度に楽しんでください。お腹いっぱいの食事や居心地の良いブランチに最適なコーンビーフと炒めたジャガイモは、確実にあなたの食欲を満たしてくれることでしょう！
