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揚げポテトボール

揚げポテトボール

Appetizer

商品評価: 75/100

1 serving (125 grams) contains 231 calories, 6.1 grams of protein, 14.1 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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231.2
カロリー
6.1
タンパク質
20.2
炭水化物
14.1
脂質

栄養情報

1 カップ (125g)
カロリー
231.2
% 日量*
全脂質 14.1 g 18%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 4.1 g
コレステロール 38.8 mg 12%
ナトリウム 180 mg 7%
炭水化物総量 20.2 g 7%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 1.1 g
タンパク質 6.1 g 12%
ビタミンD 10 mcg 50%
カルシウム 21.2 mg 1%
鉄分 1.4 mg 7%
カリウム 462.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 揚げポテトボール Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar

    カロリーの源泉

    34.8%
    10.5%
    54.7%
    脂質: 126 cal (54.7%)
    タンパク質: 24 cal (10.5%)
    炭水化物: 80 cal (34.8%)

    About 揚げポテトボール

    フライドポテトボールは、サクサクとした黄金色の外側と、柔らかいマッシュポテトの内部が特徴で楽しいおやつです。世界中のさまざまな料理から発祥し、これらの一口サイズの驚異は、しばしば味付けされたポテト、ハーブ、スパイスのミックスを特徴とし、時にはチーズや野菜を取り入れてさらなる風味を加えることもあります。揚げたてであるため欲張りな味わいを持っていますが、コクのあるスナックや副菜として適度に楽しむことができます。パーティーや心地よい食欲を満たすために最適なフライドポテトボールは、抵抗できない満足のいく味わい体験を提供します!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 揚げポテトボール Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.