Blog Research API Download App
ジャガイモの揚げた玉

ジャガイモの揚げた玉

Appetizer

商品評価: 65/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 1.5 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
592.4
カロリー
7.1
タンパク質
71.1
炭水化物
28.4
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
592.4
% 日量*
全脂質 28.4 g 36%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.7 mg 7%
ナトリウム 710.9 mg 30%
炭水化物総量 71.1 g 25%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 2.4 g
タンパク質 7.1 g 14%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.4 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 710.9 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.0%
5.0%
45.0%
脂質: 255 cal (45.0%)
タンパク質: 28 cal (5.0%)
炭水化物: 284 cal (50.0%)

About ジャガイモの揚げた玉

揚げポテトボールは、インドやインドネシアをはじめとするさまざまな料理から発祥した美味しいスナックです。マッシュポテトにスパイスのブレンドを加えて作られ、これらの黄金色でカリカリのボールにはよく、豆、ハーブ、または肉の風味豊かな具が詰められています。間違いなく美味しいですが、これらは揚げたものであり、抵抗できないほどリッチで贅沢な味が特徴です。揚げ調理のため健康的な選択肢ではありませんが、適度に楽しむことでスナックタイムにおいしいアレンジを加えることができます。パーティーや心を癒すおやつとして最適で、揚げポテトボールはあなたの食欲を満たしてくれることでしょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.