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揚げ豚皮

揚げ豚皮

Snack

商品評価: 60/100

1 serving (25 grams) contains 64 calories, 8.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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64.2
カロリー
8.8
タンパク質
0.2
炭水化物
2.8
脂質

栄養情報

1 カップ (25g)
カロリー
64.2
% 日量*
全脂質 2.8 g 3%
飽和脂肪 1 g 5%
多価不飽和脂肪 0.4 g
コレステロール 27.2 mg 9%
ナトリウム 122.2 mg 5%
炭水化物総量 0.2 g 0%
食物繊維 0.0 g 0%
糖質 0.0 g
タンパク質 8.8 g 17%
ビタミンD 7 mcg 35%
カルシウム 3.8 mg 0%
鉄分 0.2 mg 1%
カリウム 132.2 mg 2%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - 揚げ豚皮 Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    カロリーの源泉

    1.3%
    57.5%
    41.2%
    脂質: 25 cal (41.2%)
    タンパク質: 35 cal (57.5%)
    炭水化物: 0 cal (1.3%)

    About 揚げ豚皮

    揚げ豚皮は、揚げられた豚の皮から作られたサクサクしたスナックであり、南部アメリカ料理で人気があり、世界中で楽しまれています。これらの味わい深い一口サイズは、タンパク質が豊富で炭水化物が少なく、炭水化物ゼロを含んでおり、低炭水化物ダイエット中の人々に愛されています。脂肪分が高いにもかかわらず、彼らは頑丈な味のためにしばしば好んでおり、満足感のあるサクサク感を提供しています。ひとりでもおやつとして、または料理のサクサクとしたトッピングとして最適な揚げ豚皮は、食感と味の絶妙な組み合わせをお届けし、罪のない満足感を提供します。風味と伝統が融合したこの時間を楽しんでください!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - 揚げ豚皮 Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.