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フライドポークロイン

フライドポークロイン

Lunch

商品評価: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
47.3
タンパク質
15.8
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 126.2 mg 42%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 47.3 g 94%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.5 mg 2%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

11.8%
35.3%
52.9%
脂質: 283 cal (52.9%)
タンパク質: 189 cal (35.3%)
炭水化物: 63 cal (11.8%)

About フライドポークロイン

フライドポークロインは、クラシックなコンフォートフードの中心部から来た美味しい肉のカットです。やわらかくジューシーで、小麦粉をまぶしたポークロインが、完璧に味付けされてから、きれいな金色になるまで揚げられ、サクサクとした外皮と肉のうまみが美しく対照をなしています。さまざまな料理の伝統から生まれたこの料理は、特にサザン料理で愛されています。揚げる方法が豪華なので、タンパク質豊富な栄養を提供します。バランスの取れた食事には野菜を添えて、摂取を控えめにして、より健康的な食事として楽しんでください。フライドポークロインで風味豊かな体験をしてみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.