1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
634.9
カロリー
39.7
タンパク質
31.7
炭水化物
39.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 39.7 g | 50% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 127.0 mg | 42% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 31.7 g | 11% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About フライドポークカツ
フライドポークカツは、しっとりジューシーなポークがカリカリの金色の皮でコーティングされた美味しい料理です。日本料理の「とんかつ」として知られており、米と千切りキャベツ、味のあるとんかつソースと一緒に提供されることがよくあります。カツレツは揚げ物なので贅沢な一方、豚肉は良質なタンパク質や必須栄養素を含んでいます。この料理をバランスよく食べるために、新鮮な野菜を添えることで食物繊維を追加することを考えてみてください。慰めの食事としても、味わい深いご馳走としても楽しめるフライドポークカツは、どんなフードラバーにとっても素晴らしい体験です。
