1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
536.3
カロリー
39.4
タンパク質
15.8
炭水化物
34.7
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 34.7 g | 44% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 118.3 mg | 39% | |
| ナトリウム | 709.8 mg | 30% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.4 g | 78% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.5 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 473.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げ豚カツ
フライドポークチョップは美味しくてハートのこもった料理で、しばしば南部料理で見られます。これらのジューシーなチョップは、典型的にはスパイスのブレンドで味付けされ、サクサクのバッターでコーティングされ、金色の完璧さまで揚げられます。満足感のあるクランチを提供する一方で、揚げる過程でカロリーと脂肪が高くなることがあります。ただし、新鮮なサラダや蒸し野菜と一緒に食べると、バランスの取れた食事の一部となります。家族の集まりや居心地の良い夕食に最適なフライドポークチョップは、抵抗しがたい家庭の味を提供します！
