1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
529.4
カロリー
35.3
タンパク質
17.6
炭水化物
35.3
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.3 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 17.6 g | 6% | |
| 食物繊維 | 1.2 g | 4% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 35.3 g | 70% | |
| ビタミンD | 23.5 mcg | 117% | |
| カルシウム | 23.5 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About 黒こしょうソースの豚カツ
黒コショウソースのフライドポークチョップは、カリカリで美しく焼けたポークチョップと大胆なコショウソースを組み合わせた、食欲をそそる料理です。クラシックな南部料理とアジア料理の影響を受けたこの料理は、完璧に味付けされた柔らかいポークと土臭い黒コショウを組み合わせ、フレーバーの爆発をもたらします。フライによって満足感のある食感が加わりますが、少々贅沢かもしれませんが、この料理はタンパク質や栄養素を提供します。バランスの取れた食事として蒸し野菜と一緒に提供すると、ハートウォーミングで満足感のある食事となります。このおいしい味と食感の融合を楽しんでください！
