1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 315.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 31.5 mcg | 157% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About 玉ねぎとサワークリームがかかったフライドポルチーニ茸
玉ねぎとサワークリーム添えのフライドポルチーニキノコは、ポルチーニキノコの風味を際立たせた美味しい料理で、甘くキャラメリゼされた玉ねぎと完璧に炒めたキノコが組み合わさっています。このクラシックな料理は、豊かな味と心地よい魅力で愛されている東欧の料理に根付いています。ポルチーニキノコはおいしいだけでなく、抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、栄養価の高い選択肢です。サワークリームの追加により、美味しさがバランスよく引き立ちます。このおいしいお楽しみをぜひ堪能し、おかずやメイン料理として最適です！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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