1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
5.9
タンパク質
70.6
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 352.9 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 70.6 g | 25% | |
| 食物繊維 | 5.9 g | 21% | |
| 糖質 | 17.6 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.8 mg | 10% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ピタパンに入った揚げプランテン
ピタパンに入った揚げプランテンは、完璧に揚げられたプランテンの甘さとピタパンのやわらかくてもちもちした食感が融合した、素晴らしいフレーバーの組み合わせです。カリブ海と地中海の料理から派生したこの料理は、伝統的なコンフォートフードにユニークなアレンジを提供します。黄金色のプランテンは食物繊維と必須ビタミンの良い供給源を提供し、ピタパンはしっかりとしたベースを加えます。揚げ物ですが、バランスの取れた食事の一部として適度に楽しむことができます。毎一口ごとに味蕾をくすぐる、心地よく栄養価の高いこのご馳走をぜひお楽しみください！
