1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
3.2
タンパク質
63.5
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 22.2 g | ||
| タンパク質 | 3.2 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 揚げたプランテンスティック
フライドプランテンスティックは、ラテンアメリカとカリブ料理発祥の美味しいスナックです。完熟したプランテンから作られ、これらのゴールデンなスティックは、外側がカリカリで内側がやわらかくなるまで揚げられます。プランテンが持つ甘くてリッチな味わいを捉えており、その魅力はたまりません。おいしいおやつですが、揚げることで余分なカロリーや脂肪が追加されるため、適度に楽しむことが重要です。しかし、プランテン自体はビタミン、ミネラル、食物繊維の良い源となります。単品で提供されるか、素敵な副菜としても、フライドプランテンスティックはきっとあなたの食欲を満たしてくれるでしょう！
