フライドピエロギ

フライドピエロギ

Appetizer

商品評価: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 4.8 g
タンパク質 14.3 g 28%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 71.4 mg 5%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

51.3%
10.3%
38.5%
脂質: 214 cal (38.5%)
タンパク質: 57 cal (10.3%)
炭水化物: 285 cal (51.3%)

About フライドピエロギ

フライドピエロギは、特にポーランドから来た、東欧料理の美味しいダンプリングです。これらの味わい深いポケットは、通常、クリーミーなポテト、酸味のあるチーズ、または炒めたキノコなど、さまざまな食材で満たされています。詰められてから焼かれ、パンパンのカリカリに揚げられると、一口ごとに満足のいく歯ごたえが生まれます。これらは濃厚な風味を提供しますが、揚げる過程で余分なカロリーが追加されることを覚えておいてください。ただし、適度に楽しむと、フライドピエロギは伝統的な味と最高の快適食の美味しい贅沢を見事に表現します。