1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
555.6
カロリー
41.7
タンパク質
27.8
炭水化物
27.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 27.8 g | 35% | |
| 飽和脂肪 | 5.6 g | 28% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 833.3 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 27.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.7 g | 83% | |
| ビタミンD | 277.8 mcg | 1389% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 555.6 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High protein
カロリーの源泉
About フライド・パーチ・フィレット
フライドパーチのフィレは、柔らかくてほろほろとしたフィレを軽くパン粉をまぶして完璧に揚げた、口の中でとろけるような美味しさを誇る料理です。北アメリカの淡水湖を原産地とし、この料理はクラシックな快適食品にアレンジを加えています。サクサクした食感と風味豊かな味わいを提供する一方、パーチはタンパク質が豊富なリーンな食材であり、オメガ-3脂肪酸も含んでおり、心臓の健康を促進します。レモンの絞りと元気の良いコールスローを添えて、フライドパーチのフィレはどんなシーフード好きにも完璧な、おいしく贅沢な体験を提供します！
