1 serving (30 grams) contains 170 calories, 7.5 grams of protein, 14.7 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.
1360.8
カロリー
60
タンパク質
38.4
炭水化物
117.6
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
1360.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 117.6 g | 150% | |
| 飽和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 43.2 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 38.4 g | 13% | |
| 食物繊維 | 21.6 g | 77% | |
| 糖質 | 9.6 g | ||
| タンパク質 | 60 g | 120% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 220.8 mg | 16% | |
| 鉄分 | 11.0 mg | 61% | |
| カリウム | 1692 mg | 36% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 揚げピーナッツペースト
フライドピーナッツペーストは、焙煎したピーナッツから作られたおいしく濃厚なスプレッドで、アジア料理、特に東南アジアと西アフリカでよく見られます。ナッツを挽いてクリーミーな質感にし、その後揚げて自然な味を引き立てます。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンが豊富で、人工添加物なしで満足感のある味を提供します。贅沢でカロリーが高いですが、適度に楽しむと、フライドピーナッツペーストは栄養豊富な食事の一部となり、お気に入りの料理に深みを加えるのに最適です。
