Blog Research API Download App
フライドピーナッツ

フライドピーナッツ

Snack

商品評価: 75/100

1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
846.7
カロリー
38.5
タンパク質
24.1
炭水化物
73.5
脂質

栄養情報

1 カップ (149.3g)
カロリー
846.7
% 日量*
全脂質 73.5 g 94%
飽和脂肪 10.2 g 50%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 9.0 mg 0%
炭水化物総量 24.1 g 8%
食物繊維 12.7 g 45%
糖質 7.0 g
タンパク質 38.5 g 77%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 137.4 mg 10%
鉄分 6.8 mg 37%
カリウム 1052.8 mg 22%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

10.6%
16.9%
72.5%
脂質: 661 cal (72.5%)
タンパク質: 154 cal (16.9%)
炭水化物: 96 cal (10.6%)

About フライドピーナッツ

フライドピーナツは、サクサクの焼きピーナツをカリカリの金色のコーティングと組み合わせた美味しいスナックです。さまざまなアジア料理を起源とし、特に屋台の食べ物シーンで人気があります。これらの小さなお楽しみは、風味豊かな一撃を加えています。彼らはたんぱく質と健康的な脂肪が豊富で、満足感のあるエネルギーブーストとなります。ただし、揚げるプロセスにより余分なカロリーが追加されるため、節制が重要です。フライドピーナツをおいしいお楽しみとして、あるいはサラダやご飯料理の多彩なトッピングとして楽しんで、味と食感の完璧なバランスを堪能してください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.