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きのこの唐揚げ

きのこの唐揚げ

Appetizer

商品評価: 72/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
375
カロリー
12.5
タンパク質
25
炭水化物
25
脂質

栄養情報

1 カップ (250g)
カロリー
375
% 日量*
全脂質 25 g 32%
飽和脂肪 5 g 25%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 750 mg 32%
炭水化物総量 25 g 9%
食物繊維 5 g 17%
糖質 5 g
タンパク質 12.5 g 25%
ビタミンD 25 mcg 125%
カルシウム 25 mg 1%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 750 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

26.7%
13.3%
60.0%
脂質: 225 cal (60.0%)
タンパク質: 50 cal (13.3%)
炭水化物: 100 cal (26.7%)

About きのこの唐揚げ

フライドマッシュルームは、新鮮なマッシュルームの土の豊かさが楽しめる、サクサクでゴールデンな衣がコーティングされた美味しくて魅力的な前菜です。さまざまな料理から発祥しており、アジア料理やアメリカ料理で人気のある料理であり、しばしば味わい深いディップと一緒に提供されます。油で揚げることにも関わらず、マッシュルームには抗酸化物質、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれており、罪悪感のないサクサク感を提供します。どんな食事にも満足感のある食感をプラスしてくれますが、カロリー摂取量を増やすことがあるため、適度な摂取が重要です。次の料理の冒険で、美味しいフライドマッシュルームのサクサク感をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.