1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
39.7
タンパク質
0
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 158.7 mcg | 793% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About フライド・モハラ・(raised fish)
フライドモハラはラテンアメリカ料理の中心からやってきた、おいしくカリッとした魚料理です。通常、全体のティラピアから作られ、スパイスのブレンドで味付けされ、それから黄金色に揚げて満足のいくカリカリ感を出します。新鮮なライム、酸味のあるサルサ、そして温かいトルティーヤと一緒に提供され、それは沿岸料理の本質を捉えたフレーバーエクスプロージョンです。タンパク質が豊富ですが、揚げ物は余分なカロリーと脂肪を追加するため、節度を持って楽しむためのお楽しみです。この活気ある料理に飛び込んで、伝統の味を体験してみてください！
