1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
42.9
タンパク質
0
炭水化物
47.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47.6 g | 61% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 178.6 mg | 7% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 42.9 g | 85% | |
| ビタミンD | 11.9 mcg | 59% | |
| カルシウム | 26.2 mg | 2% | |
| 鉄分 | 6.0 mg | 33% | |
| カリウム | 642.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About 牛ひき肉の炒め物
挽き肉の炒め物は豊かな味と満足のいく食感が自慢の料理です。一般的には、細かく刻んだ牛ひき肉を使用し、玉ねぎ、にんにく、およびアジアやラテンアメリカの料理にインスパイアされたさまざまなスパイスで味付けされます。この料理はうれしいだけでなく、たんぱく質をたっぷりと摂取できるため、どんな食事にもハートウォーミングな選択肢となります。鉄分や亜鉛など、必須栄養素を提供してくれる一方、脂肪分が多いため、適度に楽しむことが重要です。ご飯の上やラップに包んで、美味しく満たされる体験をしてみてください！
