焼きそば

焼きそば

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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377.4
カロリー
9.4
タンパク質
56.6
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
377.4
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 2.8 g 14%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 28.3 mg 9%
ナトリウム 754.7 mg 32%
炭水化物総量 56.6 g 20%
食物繊維 2.8 g 10%
糖質 4.7 g
タンパク質 9.4 g 18%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 188.7 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

57.8%
9.6%
32.6%
脂質: 127 cal (32.6%)
タンパク質: 37 cal (9.6%)
炭水化物: 226 cal (57.8%)

About 焼きそば

Fried Mee(焼きめえ)は、東南アジア料理の中心地からやってきた、またたくさん幸せを運んでくる麺料理です。この味わい深い炒め物は、新鮮な野菜、鶏肉やエビなどの柔らかいタンパク質、大豆ソースやスパイスの風味豊かなブレンドと一緒に、卵麺が絡むように調理されています。緑の玉ねぎやライムを添えて、Fried Meeは、さまざまな食感と味のハーモニーです。この料理はとてもおいしいだけでなく、野菜からの抗酸化物質とタンパク質がたっぷり詰まっており、1日中元気をつけてくれます。毎一口で活気に満ちた味と健康を楽しむ、心を温める食事としてお楽しみください!