1 serving (85 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 50.0 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 138.9 mg | 46% | |
| ナトリウム | 1111.1 mg | 48% | |
| 炭水化物総量 | 27.8 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 33.3 g | 66% | |
| ビタミンD | 27.8 mcg | 139% | |
| カルシウム | 83.3 mg | 6% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 416.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
フライドミートボールは、典型的には牛肉、豚肉、または鶏肉などの挽き肉と、パン粉、ニンニク、ハーブを組み合わせて作られる、美味しくカリッとしたおやつです。欧州、特にイタリアを含むさまざまな料理の伝統から生まれたこの味わい深い小さな料理は、しばしばマリナーラソースと一緒に、またはパスタと一緒に提供されます。満足感のあるパリッとした食感と豊かな味わいを提供しますが、揚げ物は余分なカロリーと脂肪を追加することを覚えておいてください。ただし、健康的なアプローチを取るためには低脂肪の肉やオーブン焼きのバージョンを選択することもできます。前菜やメインディッシュとして、フライドミートボールは確実にあなたの味蕾を喜ばせることでしょう!