フライドマニオック

フライドマニオック

Snack

商品評価: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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357.1
カロリー
4.8
タンパク質
83.3
炭水化物
11.9
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 11.9 g 15%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 83.3 g 30%
食物繊維 4.8 g 17%
糖質 0 g
タンパク質 4.8 g 9%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 714.3 mg 15%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

72.5%
4.2%
23.3%
脂質: 107 cal (23.3%)
タンパク質: 19 cal (4.2%)
炭水化物: 333 cal (72.5%)

About フライドマニオック

フライド マニオックは、カッサバの根から作られるおいしいスナックで、多くの南アメリカとアフリカの料理で重要な役割を果たしています。ますます、カッサバは皮を剥かれ、茹でられ、その後カリカリになるまで揚げられるために、金色のピースにスライスされます。このおやつは、サクサクとした外皮と柔らかくふわふわとした内部というユニークな組み合わせを提供しています。フライド マニオックは炭水化物の素晴らしい源である一方で、高カロリーな内容により適度に楽しむことが重要です。副菜やスナックとして最適であり、風味豊かな薬味を添えて提供されることがよくあります。この美味しいデリカシーにぜひ舌鼓を打ち、毎口に伝統の味を感じてみてください!